你是否曾經感到推著無法承受的巨石？如何克服逆境

面對人生的挑戰和逆境，我們常常覺得自己像是在推著一塊巨石，無法突破。這種感覺真實且讓人痛苦，但我們該如何面對它呢？

不是逃避，也不是期待奇蹟的出現，而是改變我們看待挑戰的方式。這種思維轉變，能讓我們在面對困難時變得更強大。

● 平凡女孩的逆境故事

艾麗卡，一個不起眼的女孩，學校成績不佳，體育也不行。他一直默默無聞，直到有一天，她的父親失業，家裡的生活開始變得艱難。面對家庭的困境，她內心感到壓力山大，甚至有點無法呼吸。

好本可以選擇消極應對，但他卻做出了不同的選擇。艾麗卡開始主動擔起責任，幫助母親做家務，學習如何賺取零用錢。隨著時間的推移，他不再是那個被忽視的孩子，而成為家中的支柱。

這個故事讓我們明白，人生的挑戰是讓我們成長的契機，這也會過去。

● 轉換思維，克服逆境

根據個體心理學的觀點，每個人內心都擁有一種「社會興趣」（Social Interest），也就是希望對他人產生正面影響的動力。

當我們面對逆境時，如果能夠從「我能得到什麼」轉換為「我能為他人做什麼」，這種思維的改變將幫助我們克服看似無法逾越的困難。

逆境就像一座高聳的山峰，看似不可逾越，但每當你踏出第一步，你會發現它並沒有那麼遙不可及。真正的成長，來自於一次又一次克服困難後的自我突破。

● 你會如何看待自己的逆境

下次當你遇到困境時，你會選擇被壓倒，還是將它視為一個成長的機會？

或許，你也可以像故事中的艾麗卡一樣，把每一次挑戰都視為鍛鍊自己的一次契機，走出屬於自己的人生高峰。